Demander de l\u2019aide et savoir accueillir le r\u00e9confort d\u2019un professionnel de la relation dans les moments difficiles est une grande qualit\u00e9, une preuve de courage, d\u2019humilit\u00e9, un booster pour \u00eatre soi-m\u00eame et se sentir grandi. <\/p>\n\n\n\n
Comme vous, je sais que le temps qui passe nous rappelle que la vie est courte et l\u2019importance de la vivre, avec toutefois une belle injonction paradoxale : sereinement et intens\u00e9ment. Comme vous, j\u2019ai parfois l\u2019impression d\u2019\u00eatre coinc\u00e9e entre la sagesse et l\u2019urgence de vivre plus intens\u00e9ment le moment pr\u00e9sent.<\/p>\n\n\n\n
Pour beaucoup, la vie est un cadeau qui offre beaucoup d\u2019opportunit\u00e9s \u00e0 saisir, d\u2019exp\u00e9riences \u00e0 r\u00e9aliser. Et plus les ann\u00e9es passent, plus nous pouvons avoir le sentiment que le temps va manquer. Pour d\u2019autres, la vie s\u2019apparente parfois \u00e0 l\u2019enfer et on se demande comment et quand sera la sortie du tunnel.<\/p>\n\n\n\n
Comme tout un chacun, je passe du temps \u00e0 apprendre des exp\u00e9riences v\u00e9cues et du chemin parcouru, \u00e0 apprendre du temps partag\u00e9 avec ceux qui me sont chers, \u00e0 apprendre de mes patients qui ont chacun des histoires de vie uniques, \u00e0 leur apprendre \u00e0 danser sous la pluie quand il y a de gros orages qui passent. <\/p>\n\n\n\n
Alors on se demande tous, toujours, avec ce verbe faire qu\u2019on conjugue tant et \u00e0 tous les temps, qu\u2019est ce que nous pourrions faire pour changer le cours de notre vie quand on sent que l\u2019heure est grave, que c\u2019est important, ou pour nous combler davantage ? Quelles sont les sources d\u2019apaisement, o\u00f9 sont-elles, comment s\u2019y prendre pour reprendre du contr\u00f4le dans une situation difficile et douloureuse, quels sont les projets qui pourraient donner plus de sens \u00e0 notre vie? \u00c0 bien y penser, on risque peut-\u00eatre de manquer l\u2019essentiel.<\/p>\n\n\n\n
Vivre pleinement le moment pr\u00e9sent, faire en sorte de rester l\u2019acteur principal de sa vie et la remplir de forces pour affronter les r\u00e9alit\u00e9s qui nous entourent, c\u2019est toujours facile \u00e0 dire, \u00e0 lire, beaucoup moins \u00e0 vivre. La vie n\u2019est pas toujours douce, et le monde terriblement agit\u00e9 dans lequel nous vivons n\u2019a pas fini lui non plus de nous mettre \u00e0 l\u2019\u00e9preuve.<\/p>\n\n\n\n
Aussi banal qu\u2019il puisse nous sembler, le moment pr\u00e9sent ne reviendra pas. D\u00e8s qu\u2019on le nomme, il est d\u00e9j\u00e0 du pass\u00e9. Ce qui ne meurt pas ne vit pas. Et comme nous voyons tous le futur avec les yeux du pr\u00e9sent, il est urgent de faire du pr\u00e9sent un temps pour soi, pour ceux qui nous sont chers, pour ce qui nous importe, pour vivre en se sentant bien. <\/p>\n\n\n\n
Alors si vous sentez que vous perdez pied, que les bons conseils de l\u2019entourage ne vous aident pas toujours, n\u2019attendez pas pour solliciter un \u00e9change avec un professionnel de l\u2019accompagnement et de la relation. Il suffit parfois de peu de choses pour changer leur cours.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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